A exposição repetida ou prolongada à poluição sonora pode causar problemas de saúde, físicos e emocionais.
No curto prazo pode causar alterações na audição e, no limite, a surdez. Outras consequências da exposição ao ruído, com efeitos a médio ou longo prazo, são: perturbações psicológicas ou fisiológicas associadas a reações de stress e cansaço. O ruído causa perturbações do sono e prejudica a capacidade de concentração e de memorização. Estimula ainda um conjunto de sintomas como: irritabilidade, mau humor, perturbações do aparelho digestivo, hipertensão arterial e interfere com a comunicação, com a produtividade e qualidade da produção, etc.
O ruído é, portanto, uma questão de saúde pública. O seu controlo e diminuição requerem o empenho e a colaboração de todos.
Pequenos gestos que fazem a diferença:
- Evite buzinar! Faça-o apenas em caso de manifesta necessidade
- No automóvel coloque o som do rádio de forma a não aumentar o seu cansaço auditivo e a melhorar o ruído ambiente
- Limite a utilização de eletrodomésticos e outros equipamentos ruidosos durante a noite e madrugada e o início da manhã nos fins-de-semana
- Utilize a aparelhagem em tom baixo ou moderado, contribuindo também para a sua saúde auditiva